Criado por Joseph Pilates durante a primeira guerra mundial, o Pilates iniciou quando Joseph, interno em uma prisão ajudou guardas e prisioneiros a manterem o fitness usando molas das camas e cadeiras e improvisando os aparelhos que posteriormente seriam o Trapézio, Reformer, Cadeira, Wall Unit e Barril. Em 1926 imigrou para os EUA, onde abriu seu estudio em parceria com o New York City ballet e difundiu seu método entre os bailarinos. A rápida mudança no corpo e percepção de bem estar e resultados criou adeptos em todo o mundo.
O Método Pilates visa a prevenção e tratamento das alterações músculo esqueléticas, flexibilidade, força, coordenação, tonicidade, equilíbrio, respiração e concentração.
Além do fitness o Pilates é indicado para tratamento de alterações posturais, dor lombar, grávidas, idosos , atletas, pacientes com fibromialgia e até com câncer.
O que faz o Pilates da clínica Doctus ser exclusivo e diferenciado é a personalização das aulas. Além das aulas serem dadas em duplas ou individuais, elas são voltadas para a necessidade individual de cada um. Cada aluno é avaliado e assim é traçado uma série de exercícios específicos para cada um.